Croque-Monsieur Courgette

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Par MenuByMenu

4279 Pts
Croque-Monsieur Courgette
  • Entrée - Plat

Caractéristiques

Budget : à venir...

Type : Sandwich et tartine

Saison : Eté

Occasion : À table les enfants, Au quotidien, Pic-nic, Pour les étudiant·e·s

Créée pour : 4 personnes

Valeurs nutritives (pour une part)

Protéines : 15.43 g

Glucides : 41.49 g

Lipides : 8.00 g

Fibre : 2.23 g

Calories : 299.66 kcal

Les ustensiles nécessaires
  • four

Les Ingrédients

  • Fromage fondu, type Vache qui rit, Kiri 4 unité(s)
  • Courgette 1 unité(s)
  • Jambon cuit 4 tranche(s)
  • Pain de mie 8 tranche(s)

La Recette

Préchauffer le four à 200° (th.6-7).
Raper la courgette.
Couper le jambon en petits morceaux.
Mélanger la courgette, le jambon et le fromage, assaisonner.
Répartir sur la moitié des tranches de pain de mie et recouvrer avec l'autre moitié.
Enfourner 10 min.
Servir chaud.