Nuggets de dinde

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Par Anne-So

14 Pts
Nuggets de dinde

Caractéristiques

Budget : à venir...

Saison : Toutes saisons

Créée pour : 2 personnes

Valeurs nutritives (pour une part)

Protéines : 58.55 g

Glucides : 87.75 g

Lipides : 5.35 g

Fibre : 4.50 g

Calories : 633.35 kcal

L'astuce de l'auteur :

Dégustez-les avec de la sauce tomate aromatisée aux herbes.

Les ustensiles nécessaires
  • four

Les Ingrédients

  • Chapelure 150 g
  • Oeuf 2 unité(s)
  • Farine 100 g
  • Dinde, filet 2 unité(s)

La Recette

1- Préchauffez le four à 180°C.

2- Coupez les filets de dinde en forme de nuggets.

3- Dans 3 assiettes creuses versez la farine, les œufs battus et la chapelure. Dans ce même ordre trempez les bouts de viande dans chaque assiette pour qu'ils soient recouvert de farine, œuf et chapelure. Déposez-les sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.

4- Placez dans le four et faites cuire 7 à 8 minutes de chaque côté.

Bon appétit !