Hamburger

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Par MenuByMenu

4224 Pts
Hamburger
  • Plat

Caractéristiques

Budget : à venir...

Type : Sandwich et tartine

Saison : Eté, Printemps

Occasion : À table les enfants, Au quotidien

Créée pour : 6 personnes

Valeurs nutritives (pour une part)

Protéines : 43.42 g

Glucides : 28.75 g

Lipides : 6.50 g

Fibre : 1.67 g

Calories : 347.17 kcal

Les Ingrédients

  • Oignon 1.5 unité(s)
  • Tomate 2 unité(s)
  • Salade verte 0.5 unité(s)
  • Ketchup 50 g
  • Pain pour Hamburger 6 unité(s)
  • Steak haché 6 unité(s)

La Recette

Hacher l'oignon et le cuire à la poêle avec un peu d'eau.
Couper les tomates en tranches fines.
Laver et essorer la salade.
Cuire les steaks hachés dans une poêle légèrement huilée, 2 à 4 min. de chaque côté selon la cuisson désirée.
Griller les pains au grille-pain (ou au four s'il y en a beaucoup).
Étaler un peu de ketchup sur les tranches de pain.
Sur une tranche de pain : poser le steak, 2 tranches de tomates, un peu d'oignon et une feuille de salade. Fermer avec l'autre moitié du pain et presser avec le plat de la main.
Savourer sans attendre !