Crevettes Poivrons Basilic

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Par MenuByMenu

2481 Pts
Crevettes Poivrons Basilic
  • Plat

Caractéristiques

Budget : à venir...

Type : Poelée et Wok

Saison : Eté

Occasion : Au quotidien

Créée pour : 4 personnes

Valeurs nutritives (pour une part)

Protéines : 32.16 g

Glucides : 10.97 g

Lipides : 7.43 g

Fibre : 3.04 g

Calories : 239.31 kcal

L'astuce de l'auteur :

Vous pouvez accompagner ce plat avec des pâtes ou du riz pour les gros appétits !

Les Ingrédients

  • Huile d'olive 2 c. à soupe (ml)
  • Basilic 0.5 botte(s)
  • Ail 2 gousse(s)
  • Poivron, vert, jaune ou rouge 4 unité(s)
  • Crevette 600 g

La Recette

Laver, épépiner et découper en lamelles les poivrons.
Éplucher et hacher l'ail.
Décortiquer les crevettes.
Dans une poêle chauffer l'huile d'olive, pour cuire l'ail haché et les poivrons environ 4 min. Puis ajouter les crevettes et poursuivre la cuisson 6 min. en les retournant.
Ciseler le basilic.
Assaisonner, parsemer de basilic, mélanger et servir.